安全學習 · 快樂探索|安排查詢後確認
DiveHarbour 潛港香港潛水學校
視力裝備··7 分鐘閱讀

潛水近視面鏡度數如何核對?實用清單

先用最近的驗光資料核對球面、散光、軸位及近用度數,再向潛店確認面鏡鏡片類型、實際度數、合身和租借期限。隱形眼鏡方案要連同鏡片種類、眼睛耐受及備用眼鏡一起問,不能只看近視數字。

作者:DiveHarbour 潛港·
潛水近視面鏡度數如何核對的水下視野情境示意
情境示意 · 情境示意圖:水下視野需要配合個人驗光資料和面鏡用途,並非真實學員配鏡紀錄。

主教練專業資格

潛水教學、水上安全與救援經驗,由同一位主教練連貫帶領

由水下技巧到水面支援,課程以跨系統潛水教學、游泳、拯溺及不同水域救援背景作安全基礎。

  • PADI 潛水教練
  • SSI 潛水教練
  • NAUI 國際潛水教練會教練
  • 中國香港游泳總會遊泳教練
  • 中國香港拯溺總會拯溺教師
  • 泳池救生教練
  • 沙灘救生教練
  • 獨木舟拯救教練
  • 水上電單車拯救教練
先看答案

潛水近視面鏡度數如何核對?實用清單重點

  • 不要只交近視度數。要交完整驗光欄位。
  • 面鏡主要協助看清儀表、伙伴和環境。
  • 隱形眼鏡要問鏡片種類、漏水和備用方案。
  • 租借前先問度數範圍、合身測試和交接安排。
實用指南

如何理解這個問題?

近視潛水不只看一個度數。先整理驗光處方,再按面鏡用途、隱形眼鏡耐受和租借條件逐項核對,才容易在下水前發現視力方案的缺口。

第 1 部分

先核對哪份資料?由驗光處方開始

面鏡度數不是靠估算

潛水近視面鏡度數如何核對?先取最近驗光資料。再分清球面、散光、軸位和近用度數。面鏡用來看儀表與環境。不是把處方原樣貼上鏡片。

只記得近視數字?先讀近視可以學潛水嗎。本文只講度數核對。先整理問題再查詢。資料不足時先停。可把疑問寫下。再交給眼科或潛店。這樣較易逐項確認。

眼鏡處方和隱形眼鏡處方不一定相同。散光軸位也不能自行刪除。若資料太舊,先問驗光師。再決定鏡片方案。資料不足時先停。讓專業人士重新核對。

  • 帶上最近的驗光單或電子紀錄。
  • 標出左右眼,不要只寫一個總度數。
  • 保留球面、散光、軸位及近用欄位。
  • 把眼睛乾澀、敏感或過往不適一併說明。
度數核對的第一步,是核對資料是否完整,不是先揀鏡框。
第 2 部分

處方上每個欄位有甚麼用途?

逐格抄寫,避免把數字混在一起

SPH通常代表球面度數。負數多見於近視。CYL代表散光修正。AXIS則是散光軸位。三者要分左右眼記錄。抄寫時也要看單位。不要混在一起。

PD是瞳距資料。部分配鏡會要求單眼瞳距。ADD是近用度數。只在有近距離需要時處理。不要把ADD當作近視度數。不確定就先問。避免自行更改。

DAN列出常見球面範圍。負度數是0至-8.00。正度數是0至+4.00。這是產品範圍。不是個人處方。散光仍要個別確認。最後交由專業人士核對。

例子:若右眼與左眼數字不同,查詢時要分左右眼提供,不要用平均值代替。
驗光資料核對表。欄位名稱以你的驗光單或專業人士說明為準。左右滑動查看完整表格
欄位常見用途查詢時怎樣交代
SPH 球面近視或遠視修正分左右眼,保留正負號
CYL 散光散光修正幅度不要自行刪除或四捨五入
AXIS 軸位散光方向跟CYL一起提供
PD 瞳距鏡片位置參考問清是否要單眼資料
ADD 近用閱讀或近距離需要不要當作近視度數
第 3 部分

現成處方鏡、訂製鏡和隱形眼鏡怎樣比?

按視力需求和使用場景取捨

現成鏡片較易即時試戴。它適合處方在供應範圍內的人。若有明顯散光或特殊修正。便要問訂製鏡片。先問清楚再付款。不要只看外觀。

訂製面鏡可按完整處方製作。製作時間和款式要先問。替換安排也要問清楚。度數相近不代表視野相同。要留出核對時間。不要臨時決定。

隱形眼鏡可涵蓋較多處方。想了解方案,可讀戴隱形眼鏡可以潛水嗎。水接觸、乾澀、漏水和備用眼鏡都要問。先聽眼科意見。不要只看價格。

  • 先問現成鏡片是否有左右眼不同度數。
  • 再問散光、軸位和近用需要能否處理。
  • 比較訂製時間、試戴、維修和備用安排。
  • 隱形眼鏡使用前先按眼科專業建議處理。
最便宜或最快的方案,不一定最適合你的視力資料和潛水用途。
潛水近視面鏡度數如何核對的面鏡與裝備準備情境示意
情境示意 · 情境示意圖:先整理驗光資料,再把面鏡合身和租借問題逐項核對。
視力方案比較。這是核對框架,不是個人處方或下水許可。左右滑動查看完整表格
方案較常見的優點要先問的限制
現成處方鏡較易即時試戴度數與散光範圍有限
訂製處方鏡可按完整處方處理製作時間、款式及備用
軟性隱形眼鏡可涵蓋較多處方乾澀、漏水、水接觸及備用
普通面鏡不用改鏡片不能清楚修正近視
第 4 部分

面鏡用途是看甚麼?先定義清晰度要求

儀表、伙伴和方向都要看得到

面鏡不只是為欣賞水下景物。清晰視野有助讀壓力錶。也有助看潛水電腦。還要看清伙伴手勢。DAN提醒,視力不清會影響讀錶。也可能影響找回潛水船。下水前也要重看。

若主要看儀表,近用位置值得詢問。鏡片設計也要一起問。若要拍攝,取景距離可能不同。先說明用途,才方便專業人士給出建議。問清楚會較穩妥。不要只說近視度數。

可先讀潛水近視面鏡點揀。本文核心仍是核對處方。先說明你要看錶、看景或拍攝。實際面鏡要先試戴。也要檢查密合。完成核對後再安排活動。

清晰度要配合任務。看景、看錶和拍攝的要求不完全相同。
第 5 部分

租借處方潛水面鏡要問甚麼?

先問供應,再約試戴

先讀香港可以租處方潛水面鏡嗎。不要只問有沒有貨。提交左右眼處方、散光資料、日期和用途。這樣較易核對供應。也可減少誤會。先留足查詢時間。

租借方要確認的,不只是鏡片度數。還包括鏡框款式和鼻樑尺寸。面鏡密合、刮花狀況和交接時間也要問。實際供應會按日期及庫存變化。亦要問可否先試戴。

若沒有合適租借度數,可問自備處方鏡。也可問軟性隱形眼鏡方案。替代安排應在付款前書面確認。不要到碼頭才首次試戴。度數不符就先停。

  • 提供左右眼SPH、CYL、AXIS和近用資料。
  • 問清現成或訂製、單片或整副租借。
  • 確認試戴、清潔、交接、遲還和損壞條款。
  • 要求書面列出度數、款式、日期和費用。
租借查詢要把『有沒有』變成可回答的度數和日期問題。
潛水近視面鏡度數如何核對的下水前視力方案簡報情境示意
情境示意 · 情境示意圖:下水前應說明視力方案、備用安排和停止訊號,不代表特定教練或學員。
第 6 部分

下水前怎樣驗收?視力不適要停

先在岸上測試,再按簡報下水

戴上面鏡後,先看遠處標誌。再看近處儀表示意。確認鏡片位置、鼻樑壓力和視野。不要只在店內看一眼。若看不清楚,先告知。不要勉強下水。

DAN建議隱形眼鏡使用者留意乾澀。也要留意刺激和面鏡漏水。可按眼科意見準備潤眼滴劑。另要帶備用眼鏡。不要自行忍耐。先問鏡片專業人士。

若出現紅眼、疼痛或持續模糊。應停止活動並求醫。本文不作診斷。個人適合度要交給驗光師。也要交給眼科醫生。再由合資格潛水專業人士協助。再作決定。

  • 在岸上確認遠近視野和面鏡密合。
  • 向伙伴說明視力方案和備用安排。
  • 水入面鏡或視線受阻時,按簡報處理。
  • 有眼部症狀便停止潛水並尋求醫療意見。
清晰視野是安全準備的一部分,不是忍到潛水完才處理的小問題。
總結

把資料變成下一步

核對潛水近視面鏡,先整理完整驗光資料,再按看錶、看景或拍攝用途比較現成鏡、訂製鏡和隱形眼鏡。租借前問清度數、合身、日期、交接和備用安排,任何眼部不適都不要硬撐。

常見問題

隱形眼鏡潛水前視力方案比較:常見問題

近視度數可以直接拿來訂潛水面鏡嗎?

不建議只交一個近視數字。請提供左右眼SPH、CYL、AXIS及其他近用資料,再由驗光師或配鏡方確認可用方案。

隱形眼鏡潛水前要準備甚麼?

先按眼科專業建議確認鏡片種類和耐受。再檢查面鏡密合、乾澀或刺激風險,並帶備用眼鏡。

香港租處方潛水面鏡一定有我的度數嗎?

不一定。庫存、鏡片範圍、左右眼差異和面鏡款式都會影響供應。應先提交完整處方並要求書面確認。

試戴時看得清楚,就代表可以安全下水嗎?

不代表。還要確認健康狀況、面鏡密合、活動簡報和個人耐受。眼部不適或視線持續模糊時,應停止並求醫。

資料來源

官方資料與延伸參考

  • DAN|Prescription Dive Masks

    資料要點:DAN文章指出,現成鏡片可修正球面部分,列出的常見範圍為0至-8.00及0至+4.00;文章亦提到散光低於0.75的情況可較適合現成鏡片,並提醒實際面鏡及處方要個別核對。

  • DAN|Wearing Contact Lenses While Diving

    資料要點:DAN 2024問答指出,許多潛水員使用隱形眼鏡沒有問題,但乾燥空氣、長時間佩戴、面鏡擠壓和鹽水可能造成乾澀或刺激;文章建議保持衛生、確保面鏡合身、準備不含防腐劑潤眼滴劑及備用眼鏡,若紅眼或刺激應停止並求醫。

來源用作一般課程及安全參考;不構成醫療、法律或個人活動建議,實際安排以查詢後書面確認及現場安全評估為準。

返回目錄
安全學習 · 快樂探索

準備報名潛水課程?由揀啱課程開始。

分享你的潛水經驗、學習目標及方便上課的日子,讓 DiveHarbour 潛港協助你了解合適課程、收費及報名安排。

準備好左右眼驗光資料、潛水日期和面鏡用途後,可 WhatsApp DiveHarbour 潛港(+852 9497 6438)查詢供應及書面安排;個人眼睛適合度請先向合資格眼科專業人士確認。

先聊聊你的學習計劃

  • 告訴我們你的經驗與學習目標
  • 查詢參加條件、收費及可安排日期
  • 確認課程與書面條款後報名
WhatsApp 報名查詢

WhatsApp +852 9497 6438

想先比較課程?香港潛水課程

報名前請先確認課程內容及書面條款。已繳費用不設退款,只可按書面條款安排補堂。